インサイドOUT 動画 2025年7月2日
内容：連日の猛暑で熱中症搬送者が続出！熱中症予防は水分補給に加え「水分保持」も大事に！また身体の「筋肉量」も重要なカギに…。専門家が予防と対策法を伝授する。
出演：岩田公雄、上野愛奈、藤永剛（埼玉慈恵病院副院長）、黒田恵美子（健康運動指導士）、他
インサイドOUT 動画 2025年7月2日
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